導師簡歷
YOGINI WU
Yogini 在香港土生土長，1990 年起跟隨多位老師，包括資深美籍瑜伽導師 Sravaniya DiPecoraro
及加拿大籍著名導師 Donna Farhi 學習 Hatha 瑜伽。在綠色思想及瑜伽文化的薰陶下，她十多年前開始奉行瑜伽素食，身體力行實踐瑜伽文化。
Yogini 的瑜伽，揉合了中國哲學及傳統瑜伽知識，跟學生互動、分享、交流。她運用既柔且剛的瑜伽姿勢，幫助學生伸展及活動身體；透過聲音冥想及呼吸練習，再伴以中西瑜伽音樂，教導學生如何集中精神及放鬆心意，達致平和境界。她更為追求和諧生活的都市人，提供健康的飲食心得及瑜伽生活藝術，不僅幫助學生改善體質，還協助學生舒緩精神壓力，改變生命理念，擁抱美滿均衡的人生。
專業資格：
| • | 國際瑜伽學會 - 瑜伽導師訓練證書 |
|---|---|
| • | YAHK - 瑜伽導師訓練(初階)證書 |
| • | YAHK - 瑜伽導師訓練(中階)證書 |
| • | 印度瑪雅埔高等教育中心瑜伽經典學士 (Bhakti-Sastri) |
瑜伽經驗：
| • | 國際瑜伽學會 - 瑜伽導師 - 1998-2002 & 2005至現在。 |
|---|---|
| • | 國際瑜伽學會 - 學會經理 - 1998-2002 & 2006至現在。 |
| • | YAHK–2007年初、中及高級瑜伽導師訓練課程-“瑜伽哲學、飲食及生活方式”導師 |
本會導師
Yogini