導師簡歷
AYU CHAN
Ayu 在二千年第一次接觸瑜伽，親身感受到瑜伽奇妙的治癒力，把困擾她多年的肩膀痛症治療好，從此便與瑜伽結下了不解之緣。
早期她曾跟隨印度藉著名導師 Sri Srinivas Suresh Kamal 修習 Kryoga。之後，自2003年起，她開始修習 Sivananda
體系的哈達瑜伽，以優異成績取得中級瑜伽導師證書。雖然現在 Ayu 已是一位全職的瑜伽導師，但她仍不斷在瑜伽的領域中求取進步。現正修讀哈達瑜伽高級導師課程，為了提升自我素質和能全面性地協助瑜伽學員解決常遇到的生活難題，她更開始修習奉愛瑜伽哲學。
Ayu 課堂的特點在於式子與式子之間的聯繫，透過套式的練習可以感受到無比的舒適和與大自然之間的和諧。她更鼓勵學員著重練習瑜伽式子時的呼吸和伸展過程，而不要淪為「式子的奴隸！」。
專業資格：
| • | Kyoga Instructor (Foundation) by Yoga Federation of India and Kamal's Rhythmic Yoga Association (KRYA), India. |
|---|---|
| • | Yoga Teacher Training Certificate (Elementary Level) by The Yoga Association of Hong Kong |
| • | Yoga Teacher Training Certificate (Intermediate Level) by The Yoga Association of Hong Kong |
個人簡介：
| • | 7/2007 香港博覽館（運動用品展）－ 瑜伽式子示範 |
|---|---|
| • | 6/2007 有線電視台（互動瑜珈）－ 瑜伽式子示範 |
| • | 2006 香港瑜伽大匯演 － 瑜伽式子示範 |
| • | 2004 年度傑出教師獎 |
本會導師
Ayu