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課程表

星期一 5:30 - 7:30 pm 哈達瑜伽
Ray
星期二

 6:30-8:00 pm

哈達瑜伽

Ling

星期三 7:00 - 8:30 pm 陰陽瑜伽
Sitarani
星期四 10:00 - 11:30 am 陰陽瑜伽
Sitarani
   
   
星期五  11:00 - 12:00 pm 陰陽瑜伽
Sitarani
   
星期六 11:00 - 12:30 pm 陰陽瑜伽
Sitarani
2:00 - 3:30 pm 哈達瑜伽
 Dawn
星期日

2:00 - 3:30 pm

4:00 - 5:30 pm

哈達瑜伽
 Cherie

瑜伽視頻

Yoga One On One : 瑜伽修腰篇(一)

Yoga One On One : Triangle(1)
ballyhootv 為大家帶來一對一的瑜伽課程:Yoga One On One。Dawn老師在這集會為大家教授三角式的修腰動作,簡單易學,令你可以健康瘦身!

Yoga One On One : 瑜伽修腰篇(二)

Yoga One On One : Turned Triangle(2)
ballyhootv 為大家帶來一對一的瑜伽課程:Yoga One On One。Dawn老師在這集會為大家教授轉身三角式的修腰動作,簡單易學,令你可以健­康瘦身!

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